Równowaga cyfrowa. Profilaktyka e-uzależnień wśród dzieci i młodzieży.
8 listopada 2024
Zadbaj o higienę cyfrową swojego dziecka - pomóż zatrzymać rosnący problem nadużywania elektroniki i internetu przez dzieci i młodzież. Ucieczka w elektroniczne ekrany spowodowana może być stresem szkolnym, presją rówieśników i konfliktami w domu.
Wspieramy rodziców, nauczycieli i opiekunów, którzy chcą zrozumieć zagrożenia związane ze światem cyfrowym i zdobyć praktyczne narzędzia do budowania zdrowych nawyków oraz poprawy relacji z dziećmi. Przeszkoliliśmy personel i przygotowaliśmy kilkumiesięczne warsztaty dla rodziców.
Wszystkich zapraszamy do obejrzenia filmu - psycholożka Agnieszka Litwa-Ziopaja wymienia zachowania, które powinny nas niepokoić.
Film edukacyjny dla rodziców, nauczycieli i opiekunów.
Dlaczego jest to palący problem?
W kontekście strategicznych ram rozwoju systemu ochrony zdrowia, przedstawionych w dokumencie „Zdrowa przyszłość na lata 2021–2027 z perspektywą do 2030 r.”, zmiany cywilizacyjne i rosnące tempo życia sprawiają, że zaburzenia psychiczne pojawiają się u coraz młodszych pacjentów. Wczesna interwencja, świadoma edukacja i wsparcie rodziców są kluczowe, aby przeciwdziałać pogłębianiu się problemu i promować zdrowe, zrównoważone podejście do korzystania z technologii w rodzinach.
U podłoża e-uzależnień leżą trudności z radzeniem sobie z napięciami związanymi z codziennymi wyzwaniami szkolnymi, presją rówieśniczą oraz konfliktami rodzinnymi. Elektronika, dostępna na wyciągnięcie ręki, stanowi najprostszy sposób na chwilowe rozładowanie stresu. Dla wielu młodych ludzi media społecznościowe stają się główną formą spędzania wolnego czasu i jedynym źródłem kontaktów z rówieśnikami, co potęguje problem izolacji od realnego życia społecznego.
Co możemy zrobić?
Celem programu jest edukacja i przeprowadzenie warsztatów szkoleniowych, które pomogą rodzicom zrozumieć, jak brak umiaru w korzystaniu z technologii może prowadzić do uzależnień oraz innych problemów psychicznych. Warsztaty będą nie tylko uświadamiać o zagrożeniach, ale także dostarczać praktycznych narzędzi do zmiany codziennych nawyków i budowania zdrowszych relacji rodzinnych.
Warsztaty dla rodzin realizowane są w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży przy ul. Wołowskiej 9 (szczegółowe informacje pod nr. tel. 71 352 84 12 lub 605 061 153)
Dla młodzieży w wieku 15-19 lat otworzyliśmy także Popołudniowy Oddział Rehabilitacyjny Psychiatryczny:
- rejestracja (zapisy na listę do przyjęcia na oddział): 605061153
- e-mail: Koordynator (Magdalena Żurawska): mzurawska@dopdim.pl
Kampanię realizujemy przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego.
