- Ruszamy po zdrowie, bo w Zdrowym Ciele - Zdrowy Duch

Dlaczego walczymy z otyłością i nadwagą? Są wyzwaniem zdrowotnym XXI wieku
Ostatnie lata przyniosły alarmujący wzrost liczby dzieci i młodzieży z nadwagą i otyłością. Poważnym problemem zdrowotnym, zwłaszcza w ciągu ostatniego 30-lecia, stała się nadwaga i otyłość w wieku dziecięcym. Otyłość w wieku rozwojowym to zwiększone ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, nadciśnienia tętniczego, zaburzeń gospodarki lipidowej i węglowodanowej z cukrzycą typu 2 włącznie, a przede wszystkim zwiększone ryzyko otyłości w wieku dorosłym. Nadmierna masa ciała jest również powodem wielu zaburzeń emocjonalnych spowodowanych brakiem akceptacji przez samego siebie, rodzinę i rówieśników.
Dane Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wskazują, że otyłość dotyka przeciętnie jednego na trzech chłopców i jedną na pięć dziewczynek w wieku 6-9 lat. Często bagatelizowana nadmierna masa ciała w wieku rozwojowym staje się poważnym problemem w życiu dorosłym.

Odwiedzamy szkoły
Leczenie nadwagi i otyłości jest niemożliwe bez zmiany nawyków żywieniowych i zwiększenia aktywności. Materiały tworzone w ramach kampanii społeczno-informacyjnej mają dać dzieciom poczucie sprawczości; podkreślać, że małe zmiany mają wpływ na ich zdrowie. Z tego powodu odwiedzimy dolnośląskie szkoły, w których z dziećmi porozmawiają dietetycy oraz fizjoterapeuci, przeprowadzimy badania przesiewowe oraz poprowadzimy zajęcia sportowe. Liczymy, że zaproponowane aktywności pokażą młodym uczestnikom pełną zabawy i radości odsłonę sportu. 

Uczniowie będą mieli okazję m.in. poznać Mistrzynię Farang Mu Sul dr Katarzynę Furdynę (specjalistkę pracującą na naszym Oddziale Chorób Zakaźnych), uczyć się od Wicemistrza Świata w jeździe na hulajnodze Barta Oskrobę, ograć Annę Lamperską - Mistrzynię Polski w piłkarzyki (piłka stołowa) oraz poćwiczyć zumbę dla dzieci. Każda nasza wizyta w dolnośląskiej szkole to także dawka wiedzy dla najmłodszych z zakresu zdrowych nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej.

 

Scenariusze lekcji
Zachęcamy do pobrania materiałów dla nauczyciela oraz kart pracy. Program obejmuje 3 lekcje, jednak każdą z nich można przeprowadzić indywidualnie (nie ma konieczności przeprowadzenia wszystkich trzech lekcji). Materiały przygotowane są dla uczniów klas 1-3 oraz 4-8. Lekcje można przeprowadzić także ze swoimi dziećmi. 

SCENARIUSZE I LEKCJE DO POBRANIA

PLAN LEKCJI DO POBRANIA

Edukacja i aktywizacja
Wraz z rozpoczęciem zajęć szkolnych włączymy uczniów do wspólnej aktywności. W dolnośląskich szkołach przygotowane zostaną ćwiczenia aktywizujące oraz przeprowadzona zostanie edukacja żywieniowa i badania składu masy ciała. Dodatkowo przygotowujemy spotkania online ze specjalistkami z zakresu medycyny rodzinnej, rehabilitacji i otyłości. Webinary organizowane w ramach projektu kierujemy przede wszystkim do nauczycieli, lekarzy POZ oraz rodziców. To oni są odpowiedzialni za budowanie zdrowych nawyków u najmłodszych.

Regulamin udziału w webinarze

Za mamusię, za tatusia, czyli jak nasze dzieci stają się otyłe

Otyłość u dzieci. Co już wiemy?

 Profilaktykę czas ruszyć – start!

 

 

Projekt ważny społecznie
Pierwsza edycja programu Ruszamy po zdrowie została doceniona przez twórców raportu „Odpowiedzialny biznes w Polsce 2023. Dobre praktyki”. W kategorii "Zaangażowanie społeczne i rozwój społeczności lokalnej" opisano naszą kampanię społeczną. Warte dodania jest, że wśród 265 firm, których działania opublikowano, jest zaledwie kilka instytucji publicznych. Cieszymy się, że wyznaczamy trendy w kategorii odpowiedzialności społecznej w tym sektorze!

Program został także nominowany do plebiscytów:

• Dziecięcy Szpital Przyszłości (Fundacja K.I.D.S. — Klub Innowatorów Dziecięcych Szpitali) — wygrana w kategorii profilaktyka i edukacja prozdrowotna,
• Liderzy Zmian w Ochronie Zdrowia (Wolters Kluwer Polska oraz Instytut Zarządzania w Ochronie Zdrowia Uczelnia Łazarskiego),
• Zdrowa Przyszłość – Inspiracje (Bezpieczny Szpital Przyszłości).

 

Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Dolnośląskiego.

Kontakt do organizatora programu: ruszamypozdrowie@szpital.wroc.pl (możliwe zapisy na badania)